NERTI

NERTI- Surmonter ses peurs et phobie- confiance en soi- Votre transformation spectaculaire par la libération émotionnelle

Dans cet article, vous allez apprendre

 …pourquoi cette technique m’a séduite

….pourquoi j’aime l’utiliser

….et pourquoi c’est un outil bien-être indispensable au quotidien

…ce qui n’est pas  traité par cette méthode

Qu'est-Ce Que NERTI

Mon parcours

J’ai connu Nerti  en juin 2016. Avant, j’avais essayé l’hypnose, la relaxation et m’étais beaucoup documenté. J’ai obtenu des résultats bénéfiques pour ma confiance en moi  mais pas pour mes  phobies. 

A l’époque, je trainais de nombreuses phobies et ce, depuis des années.

Phobie de la conduite, claustrophobie, peur du vide et des crises de panique en supermarché parfois.

La phobie la plus handicapante était celle de la conduite sur voie express. Pendant 15 ans, j’anticipais mes trajets, angoissais plusieurs jours avant le départ pour les longs trajets. Je me forçais à conduire mais parfois j’avais des sensations tellement désagréables (engourdissements des mains et des pieds) que la conduite devenait un danger. Le pont de Cheviré à Nantes m’a donné de bonnes suées aussi, ainsi que les longs tunnels où j’avais l’impression d’étouffer. Bref, de vrais moments de bonheur  🙄 comme vous vous en doutez…

C’est pour cela que j’ai beaucoup d’empathie pour les personnes qui souffrent de phobies. Je comprends ce que vous vivez pour l’avoir tellement vécu.

Mon esprit scientifique voulait comprendre ce qu’il se passait en moi. Pourquoi je ressentais ca? Pourquoi j’avais cette impression de perdre le contrôle? Je n’arrivais pas à comprendre, c’était frustrant. 

Le fondateur de NERTI

Quand j’ai entendu Luc Geiger expliquer sa théorie de la phobie, cela a fait sens pour moi. J’ai l’impression que tout s’éclairait. 

Je me suis alors formée avec enthousiasme. Je sentais au fond de moi que j’allais y arriver car je savais que ca fonctionnait très bien. 

J’ai appris à faire le contraire de ce que je faisais au quotidien: arrêter de contrôler.

J’ai travaillé sur ma croyance limitante, une petite voix qui me disait depuis de nombreuses années: « Oui les autres réussissent mais moi, je ne vais pas réussir »

Je me suis libérée de mes phobies les unes après les autres. Je me confrontais à la situation TOUJOURS EN SÉCURITÉ et j’appliquais la méthode. Pour ma part, la phobie de la conduite a été plus longue a éliminer: elle était bien ancrée en moi.

Je vous laisse imaginer le bien-être que j’ai pu ressentir alors:

….conduire  le visage détendu, en profitant du paysage, et en confiance

….faire de l’accrobranche, me faire plaisir et dépasser mes limites 

…aller au supermarché sereinement

Ah j’oubliais… une fois éliminée la charge émotionnelle de la phobie, c’est définitif, elle ne revient pas.

Les Avantages De NERTI

Cette méthode est facile et rapide à utiliser quand on a pris l’habitude.

…et définitive surtout

Contrairement aux thérapies classiques qui traite le symptôme (la réaction phobique), NERTI retire la cause (la charge émotionnelle du cerveau reptilien).

Par exemple:  vous avez une écharde dans le doigt.

Si on vous explique que votre douleur (=symptôme) vient de cette écharde, est-ce que vous avez moins mal?

Non, bien sûr.

Que faut-il faire pour retirer la douleur?

Retirer l’écharde (=charge émotionnelle), vous l’aurez compris.

Cette méthode est vraiment incroyable car il n’y a pas besoin de connaitre la cause du problème: elle agit sur les traumatismes inconscients.

Comment ca marche?

Elle agit directement à la source du problème, dans notre cerveau, au niveau du cerveau reptilienCe gardien des charges émotionnelles nous protège des dangers. Dans le cas de ma phobie de la conduite sur voie express, dès que je voyais une 4 voie, il m’informait d’un danger: palpitations, accélération cardiaque, fourmillements, transpiration et j’en passe. 

La technique permet au cerveau instinctif (=reptilien) de revivre l’expérience émotionnelle mémorisée (=perte de connaissance consciente ou inconsciente) sans réellement perdre connaissance.

Pour cela il vous faut laisser dérouler la mémoire sensorielle et notamment corporelle liée à ce moment de perte de connaissance qui provoque la réaction de peur incontrôlable ou colère excessive.

La phobie disparait  alors définitivement.

Remarque: Le cerveau reptilien est insensible aux associations émotionnelles et aux images mentales. ce pourquoi l’hypnose n’avait pas été concluantes dans mon cas.

Un Indispensable Pour S'alléger Au Quotidien

NERTI m’a attirée pour me débarrasser de mes phobies.

Cerise sur le gateau, j’ai découvert que cette méthode fonctionnait sur TOUTES mes hyper-réactivités. Une vraie baguette magique. Tout ce que j’aime, efficace, définitif, rapide. 

Qu’est-ce j’entends par hyper-réactivité?

Hé bien, toutes ces réactions qui nous semblent faire partie de nous depuis si longtemps:

…la timidité, quand vous avez du mal à vous affirmer ou êtes mal à l’aise avec le regard de l’autre

…les irritabilités et la colère : lorsqu’on se met en colère pour des raisons futiles

…la jalousie maladive

…la peur de l’abandon, du rejet

….la procrastination

…la difficulté à vous mettre en action

…la peur de réussir, de l’échec

En fait, imaginez-vous que vous retirez tout ce qui vous freine dans votre évolution personnelle et qui diminue votre confiance en vous.

Chaque fois que vous pensez que vous n’avez pas le choix, cela signifie qu’il y a quelque chose qui est à transformer car cela vous bloque.

Les Contre-Indications NERTI

NERTI n’est pas efficace pour 

…les troubles psychiatriques (schizophrénie, psychose, trouble de la personnalité, …)

…les TOCs

…les maladies 

…les états chroniques (dépression, douleur…)

Résumé

Outre ses effets rapides et durables, l’intérêt de la méthode NERTI est que chacun peut apprendre à l’utiliser en autonomie.

Pour ce faire, je propose des séances de libération émotionnelle pour vous guider et vous apprendre la technique.
Vous pouvez donc devenir votre propre thérapeute et vous libérer de vos phobies et de n’importe quelle autres réactions émotionnelles incontrôlables et gênantes.

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