Méthodes

Quelle méthodes de gestion des émotions ?

EMDR, Mouvements oculaires , TCC,  NERTI, TIPI, EFT, pleine conscience

Quelle différence entre ces méthodes? Quelle efficacité, rapidité d’action, facilité d’exécution?

La Kinésiologie- Surmonter ses peurs et phobie- confiance en soi- Votre transformation spectaculaire par la libération émotionnelle

La Kinésiologie

La kinésiologie ou l’art de décoder notre mémoire corporelle et de lever nos blocages.  D’où vient la kinésiologie ? Elle naît dans les années 1960 grâce à la découverte du Dr George Goodheart, chiropracteur américain, qui observe que les processus

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L'EMDR- Surmonter ses peurs et phobie- confiance en soi- Votre transformation spectaculaire par la libération émotionnelle

L’EMDR

L’acronyme EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing , terme anglais dont la traduction littérale est désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. EMDR: son origine  Vous libérer de phobie et angoisse avec thérapeute Pontivy (Morbihan)  ou téléconsultation En 1987,  une psychologue

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La TCC- Surmonter ses peurs et phobie- confiance en soi- Votre transformation spectaculaire par la libération émotionnelle

La TCC

TCC signifie Thérapie Comportementale et Cognitive. Thérapie pour approche systématique destinés à combattre un problème Comportementale fait référence À tous les actes accomplis que ce soit en  action ou inaction Cognitive concerne les processus tels que la pensée: rêves, souvenirs,

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NERTI- Surmonter ses peurs et phobie- confiance en soi- Votre transformation spectaculaire par la libération émotionnelle

NERTI

Dans cet article, vous allez apprendre: …Ce qu’est la méthode NERTI et comment elle est arrivée dans ma vie …Ses avantages …et pourquoi c’est un outil bien-être indispensable au quotidien …ce qui n’est pas  traité par cette méthode Vous pouvez

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Pour être davantage à vos côtés, voici un cadeau pour reprendre le contrôle en douceur. 

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