Crise d’angoisse: pourquoi j’ai la gorge serrée
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Une crise d’angoisse, qu’est ce que c’est? Quels symptômes?
Les causes de la crise d’angoisse et comment s’en sortir?
Les principaux symptômes de l’hyperventilation Les signes de l’hyperventilation sont assez flous et peuvent parfois être confondus avec ceux d’une autre maladie (l’asthme, par exemple). Vous pouvez vous sentir essoufflé, oppressé avoir une boule dans la gorge, la bouche sèche
Crise d’angoisse: pourquoi je respire si vite Lire la suite »
Cliquez Pourquoi vous ne contrôlez plus rien ? 5- Dédramatisez vos symptômes Ok vous n’avez pas de problème de santé qui justifie les crises. Vous êtes anxieux-se car les crises d’angoisse vous submergent et vous avez quand même l’impression que
Comment stopper le cycle infernal des crises d’angoisse Lire la suite »
Points communs entre crise cardiaque et crise d’angoisse Certains symptômes sont les mêmes, tels que le sentiment d’oppression au niveau thoracique et des difficultés à respirer. Le reste est vraiment différent. Découvrez maintenant les différences entre les symptômes d’une crise
J’ai peur: mon cœur bat trop vite ! Lire la suite »
Difficile de se retrouver confronté à une crise d’angoisse… le cœur qui bat à 100 à l’heure, les sensations de ne plus sentir certaines parties de son corps, l’impression qu’on va mourir ou qu’on va devenir fou, c’est difficile à
8 astuces efficaces Anti Crise d’angoisse Lire la suite »
Vivre une crise d’angoisse, c’est terrible. C’est déstabilisant, ça fait perdre confiance en soi. On a l’impression de de plus rien contrôler, que notre cerveau ne nous appartient plus. Même si c’est déroutant, pour pouvoir se libérer de vos crises
Pourquoi j’ai une crise d’angoisse ? Lire la suite »