En cas de besoin d’un accompagnement, la 1ère étape est de m’appeler au

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DERNIER TÉMOIGNAGE

“En discutant avec Laurence j’ai compris que j’avais déjà toutes les clefs en mains sauf que je doutais de moi, mais aujourd’hui je réalise tout simplement qu’il faut que je mette en pratique ce qui est bon pour moi et que je jette loin de moi les personnes qui nuisent à mon bonheur et mon épanouissement.”

Idelma

Laurence DERIAN – Thérapeute en Morbihan 

 SIRET: 82471596500011

Je suis Laurence Derian, thérapeute en gestion des émotions. Vous souhaitez suivre une TCC à proximité de Baud. Vous recherchez le professionnel du bien-être avec qui vous vous sentirez à l’aise pour parler et surtout pour évoluer en confiance.

Pour certaines personnes, il  n’est pas facile de décider de consulter. Si c’est votre cas, rassurez-vous…Tout ce qui se dit en cabinet est strictement confidentiel, tout comme dans le  cabinet d’un psychologue ou d’un psychiatre.

Je m’adapte à vos besoins et vous offre des outils adaptés à votre problématique. 

 J’utilise la TCC, notamment celle de la troisième vague (TCCE et méditation de Pleine Conscience. A savoir que pour augmenter l’efficacité de votre accompagnement, j’utilise aussi les mouvements oculaires (comme EMDR) et NERTI

Qu’est ce qu’une TCC? Et quels résultats en attendre? 

TCC Baud- Thérapies Émotionnelles Cognitives et Comportementales

Les  thérapies émotionnelles, cognitives et comportementales  sont des thérapies brèves dont l’efficacité ont fait leurs preuves scientifiquement. 

Ce sont des thérapies orientées solutions et qui traitent en général une problématique à la fois. 

Dans toute difficulté rencontrée, en TCC, 3 dimensions sont à prendre en compte: 

  • La pensée
  • L’émotion
  • Le comportement

Par exemple, dans l’exemple de la peur des araignées, la personne phobique va

  • avoir des pensées du genre: “je vais mourir” ou “je vais jamais m’en sortir”
  • ressentir une peur intense et avoir des sensations inconfortables comme le cœur qui bat très vite, la transpiration excessive, les jambes qui flanchent
  • Fuir la situation anxiogène 

En séance, en collaboration active, une fois retraité en douceur le souvenir lié à cette peur intense, vous apprenez à reprendre confiance en vous dans cette situation. 

TCC proche de Baud- Domaines d’intervention

ENFANTS et ADOLESCENTS

Les jeunes que je rencontre habituellement à mon cabinet ont souvent ces difficultés:

  • Gestion des angoisses
  • Peurs et phobie: peur du noir, timidité excessive, peur de l’autre, arachnophobie
  • Phobie scolaire
  • Harcèlement scolaire
  • Anxiété de séparation
  • Manque de confiance en soi

ADULTES

Les motifs de consultation habituels au cabinet sont: 

  • Troubles anxieux 
  • Phobies spécifiques: phobie des araignées, des chiens, des chats…, peur d’être seul, phobie de la conduite, laxophobie, émétophobie
  • Blessures émotionnelles: blessure de rejet, d’abandon, d’injustice, de trahison ou d’humiliation
  • Troubles paniques avec ou sans agoraphobie
  • Phobie sociale
  • Peur de parler en public
  • Syndrome du stress post-traumatique: attentat, viol, inceste 
  • Mal-être global ou blocage ressenti suite à décès, séparation, difficultés professionnelles

Accès au cabinet de thérapies brèves proche de Baud 

Séance en présentiel ou en ligne

Le cabinet de votre thérapeute est facilement accessible depuis Guénin , Camors, Quistinic mais aussi Plumelin ou Remungol.

A quelle distance êtes-vous du cabinet  de Le Sourn (Morbihan)? Pour le savoir, cliquez  sur itinéraires sur la carte 

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CONSULTATION

Rue du Commerce 56300 Le Sourn ou En ligne

HORAIRES D'OUVERTURE

Lundi : 8h30 – 18h30

Mardi : 8h30 – 18h30

Mercredi : 14h – 17h

Jeudi : 8h30 – 18h30

Vendredi : 8h30 – 18h30

Samedi : 13h30-15h30

Dimanche : fermé

Pour me contacter

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 56, 22, 35 et 29. Comment venir à Le Sourn, près de Pontivy (Morbihan, Bretagne) par Saint Gérand, Locminé, Kergrist, Saint Thuriau, Crédin, Noyal Pontivy, Rohan, Malguénac, Kerfourn, Guern, Bréhan, Cléguérec, Moréac, Neulliac, Locminé, Guémené sur Scorff, Melrand, Bubry, Baud, Loudéac, Hennebont, Grand-Champ, Languidic, Auray, Vannes, Quimperlé, Lorient, Lanester, Plemet, Merdrignac, Ploerdut, Saint Thélo, Inguiniel, Plouay…

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