La confiance en soi commence par oser changer ce qui ne nous convient pas. Et si le changement passait par un appel au
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DERNIER TÉMOIGNAGE
“j’étais angoissée par l’idée de mal faire et également le manque de légitimité de ma personne. Je ne pouvais pas dire ce que je pensais. je ne savais plus comment m’exprimer.
Maintenant j’ai le sentiment d’être plus apaisé et je parle justement avec méthode et sans arrière pensée après.”
Corinne
Laurence DERIAN , Thérapeute confiance en soi Morbihan
SIRET: 82471596500011
Confiance en soi Morbihan (56)
Vous manquez de confiance en vous et souhaitez aller mieux. Mais vous ne savez pas exactement ce qu’il faut “travailler” pour évoluer positivement.
Alors vous avez tapé sur Google “Confiance en soi Morbihan ” ou quelque chose de similaire pour ne pas sombrer à la moindre difficulté.
A ce stade, il est bon de savoir quel thérapie vous conviendrait personnellement.
Confiance en soi Morbihan: quelle est votre difficulté?
Vous voulez avoir confiance en vous certes, mais comment ce manque de confiance en vous se traduit au quotidien?
Vous sentez-vous inférieur aux autres ?
Avez-vous honte de vous ?
Etes-vous anxieux ?
Avez-vous du mal à vous affirmer ?
Parler en public vous met-il mal à l’aise?
Etes-vous parasité par des peurs telles que des la phobie sociale ou l’agoraphobie ?
Confiance en soi Morbihan: quelle thérapie ?
Confiance en soi Morbihan, choisir sa thérapie
Il est parfois difficile de savoir quelle thérapie vous conviendrait. En effet, ce qui convient à Jacques ne convient pas forcément à Paul.
Thérapie analytique
Peut-être souhaitez vous découvrir la cause de votre manque de confiance actuelle et allez fouiller dans votre passé. Dans ce cas, consulter une psychothérapeute ou un psychologue serait plus judicieux. Prévoyez quelques mois pour cet accompagnement et éventuellement un budget si les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale ou votre mutuelle
Thérapie orientée solution
Si vous souhaitez avancer et vous libérer de votre mal être sans vous appesantir sur la cause, je vous conseille de vous orienter vers des thérapies brèves.
Par exemple, consulter
- une thérapeute EMDR et PNL pour changer vos croyances limitantes et votre perception du monde.
- un hypnothérapeute ou un hypnotiseur pour des séances d’hypnose
- un praticien de la méthode NERTI pour éliminer rapidement peurs et phobies
Retrouver confiance en soi Morbihan pour devenir votre meilleur ami
Les avantages à développer sa confiance en soi sont nombreux:
- Avoir une plus grande estime de soi
- Etre plus heureux
- Savoir s’affirmer
- Développer la persévérance
- Développer le lâcher prise
J’utilise entre autres l’EMDR, NERTI et la PNL, outils efficaces pour améliorer la confiance en soi.
Pour plus d’ informations sur comment retrouver confiance en vous ou prendre RDV, contactez-moi au 06 27 91 38 42
Cabinet Confiance en soi Morbihan
Consultation Morbihan ou à distance
Le cabinet de votre thérapeute Confiance en soi Morbihan est situé à 47 min de Lorient, à 54 min de Vannes, à 43 min de Lanester .
Le département du Morbihan (56) créé en 1790 comptait en 2019 plus de 750 000 habitants selon l’INSEE.
Pour calculer la distance qui vous sépare du cabinet Confiance en soi Morbihan, passez votre souris sur itinéraires (en bleu) sur la carte et cliquez.