{"id":717,"date":"2018-11-23T14:35:35","date_gmt":"2018-11-23T12:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/oz-emotion.com\/?p=717"},"modified":"2020-11-24T11:22:32","modified_gmt":"2020-11-24T10:22:32","slug":"les-croyances-limitantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oz-emotion.com\/blog\/les-croyances-limitantes\/","title":{"rendered":"Les Croyances Limitantes"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"717\" class=\"elementor elementor-717\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-eb20a1d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"eb20a1d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e51b6be\" data-id=\"e51b6be\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e1b8dd8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e1b8dd8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Quoi de plus logique pour moi d&rsquo;\u00e9crire cet article sur un site o\u00f9 je parle de<\/p><ul><li>blocages conscients ou inconscients,<\/li><li>confiance en soi et d&rsquo;estime de soi.<\/li><\/ul><blockquote><p>Je suis persuad\u00e9e que nous pouvons TOUS de grandes choses dans cette vie si nous enlevons nos freins et arr\u00eatons de TOUT contr\u00f4ler<\/p><\/blockquote><p>En cherchant \u00e0 am\u00e9liorer ma vie, je me suis rendue compte que la transformation viendrait de moi et UNIQUEMENT DE MOI.<br \/>Je me suis demand\u00e9e aussi pourquoi certaines personnes \u00e9taient heureuses (ou semblaient l&rsquo;\u00eatre&#8230;) et d&rsquo;autres vivaient gal\u00e8re sur gal\u00e8re.<\/p><blockquote><p>J&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 que nos pens\u00e9es et nos croyances influen\u00e7aient notre vie pour le meilleur ou pour le PIRE, malheureusement&#8230;<\/p><\/blockquote><p>Comme un mariage, mais cette fois-ci avec nous-m\u00eame.<br \/>Si votre vie est en stand-by et que vous \u00eates <strong>fig\u00e9 dans certaines cat\u00e9gories de votre vie<\/strong> (famille, travail, couple, finances, sant\u00e9), prenez le temps de lire cet article; peut-\u00eatre que certaines croyances profond\u00e9ment ancr\u00e9es en vous vous freinent, sans que vous en ayez vraiment conscience.<\/p><h2>Les croyances limitantes, c\u2019est quoi au juste ?<\/h2><p>Une croyance limitante n\u2019est rien d&rsquo;autre qu\u2019une i<b>d\u00e9e ou philosophie de vie profond\u00e9ment\u00a0ancr\u00e9e en vous<\/b>.\u00a0Limitante, car elle vous tire vers le bas, met en avant le n\u00e9gatif , vous aveugle avec les\u00a0probl\u00e8mes et vous masque des opportunit\u00e9s.<\/p><blockquote><p>C&rsquo;est le fait de croire \u00ab\u00a0dur comme fer\u00a0\u00bb que quelque chose est vrai ou possible.<\/p><\/blockquote><p>Elle nous vient de ce que nous avons appris jeune surtout, ce que vous avons ancr\u00e9, dans notre t\u00eate, de notre pass\u00e9, de notre \u00e9ducation, de nos exp\u00e9riences de vie et de notre environnement familial.<\/p><p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2282 aligncenter\" src=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/blessures-\u00e9motionnelles-enfant-600.jpg\" alt=\"Naissances des blessures \u00e9motionnelles\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/blessures-\u00e9motionnelles-enfant-600.jpg 600w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/blessures-\u00e9motionnelles-enfant-600-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p><p>Par exemple, un enfant <b>voit ses parents travailler dur <\/b>et \u00e9conomiser beaucoup,\u00a0toute son enfance. Il va int\u00e9grer qu\u2019il faut travailler dur dans la vie pour avoir le minimum, et ne pas gaspiller. <b>Il associera alors le travail difficile et\u00a0 l&rsquo;\u00e9conomie quotidienne \u00e0 la vie.<\/b><\/p><p>Un enfant qui s&rsquo;entend r\u00e9p\u00e9ter souvent qu&rsquo;il est vraiment bon \u00e0 rien aura l&rsquo;impression plus tard de ne jamais rien r\u00e9ussir ou s&rsquo;auto-sabotera inconsciemment<\/p><p>Les mots r\u00e9p\u00e9t\u00e9s avec \u00e9motions ont un impact \u00e9norme dans le syst\u00e8me de croyances et s&rsquo;ancrent profond\u00e9ment dans le mental, cr\u00e9ant ainsi un programme en arri\u00e8re plan.<\/p><p>Le petit dialogue que nous rab\u00e2chons en nous-m\u00eame cr\u00e9e et ancre nos croyances. Car ce souvent les m\u00eames dialogues qui reviennent. Avec le temps, ils se simplifient et s\u2019incrustent. Il peuvent aussi renforcer une croyance existante..<\/p><h2>Les raisons d&rsquo;\u00eatre des croyances<\/h2><p>Si elles nous font autant de mal, pourquoi avons-nous accueilli ces croyances alors, me direz-vous?<\/p><p>et bien, il y a TOUJOURS une raison \u00e0 l&rsquo;existence de quelque chose.<\/p><p>La raison PRINCIPALE pour laquelle nous avons choisi de croire \u00e0 cette croyance est notre <strong>besoin de s\u00e9curit\u00e9<\/strong>. Dans la pyramide de Maslow, c&rsquo;est un besoin essentiel au bien-\u00eatre: <strong>\u00eatre prot\u00e9g\u00e9, \u00e9viter la souffrance<\/strong>.<\/p><blockquote><p>Derri\u00e8re les croyances limitantes se cachent des peurs.<\/p><\/blockquote><p>Par exemple, pour \u00e9viter la douleur d&rsquo;une situation v\u00e9cue comme un\u00a0 \u00e9chec ou\u00a0 une humiliation, notre cerveau, pour nous prot\u00e9ger, peut int\u00e9grer de nouvelles croyances\u00a0 pour emp\u00eacher que cette situation douloureuse ne se reproduise dans l\u2019avenir.<\/p><p>C\u2019est pourquoi, souvent, <strong>stress et peur<\/strong> vont se manifester \u00e0 la simple pens\u00e9e d&rsquo;une <strong>action qui va \u00e0 l\u2019encontre de nos croyances profondes.<\/strong><\/p><p>Mais&#8230;<\/p><p>Derri\u00e8re toute peur ou \u00e9motion d\u00e9sagr\u00e9able, il y a un <strong>besoin en nous qui n&rsquo;est pas satisfait<\/strong>: nous nous sentons mal \u00e0 l&rsquo;aise, nous voulons autre chose. En fait, nous refusons d&rsquo;\u00e9couter en nous <strong>pourquoi cet impression de mal-\u00eatre arrive<\/strong>, ou pourquoi une situation nous met mal \u00e0 l&rsquo;aise.<\/p><p>L&rsquo;attitude habituelle de la majorit\u00e9 des personnes est de se plaindre, de fuir, de r\u00e9sister sans r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la raison qui cr\u00e9e ce mal \u00eatre.<\/p><p>Ils\u00a0s\u2019auto sabotent en continuant d&rsquo;enraciner davantage leurs croyances. Ce qui accentue encore plus leur fragilit\u00e9, leur manque de confiance, leur auto-d\u00e9valorisation.<\/p><blockquote><p>Il faut inverser le processus. Nous\u00a0avons \u00e9t\u00e9 trop longtemps\u00a0<strong>habitu\u00e9s \u00e0 nier nos \u00e9motions.<\/strong><\/p><\/blockquote><p>Je vous propose de faire l&rsquo;inverse, comme dans le traitement des <a href=\"https:\/\/oz-emotion.com\/ebook\/\">phobies et autres hyper r\u00e9activit\u00e9s.\u00a0<\/a><\/p><p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Astuce<\/span><\/strong>: vous sentez que vous \u00eates mal \u00e0 l&rsquo;aise? Super&#8230;Ne faites pas l&rsquo;autruche et demandez-vous ce qui vous cause cette sensation d\u00e9sagr\u00e9able, observez, posez-vous des questions.<\/p><h2>Quels impacts sur votre vie<\/h2><p>D\u00e8s que nous sommes dans la croyance, nous sommes dans la notion de:<\/p><ul><li><b>bien et mal,<\/b><\/li><li><b>correct ou incorrect<\/b><\/li><li><b>jugement<\/b>, sur nous, sur les autres, sur la vie<\/li><\/ul><p>Les croyances s&rsquo;expriment souvent par des probl\u00e8mes \u00e9motionnels et, d\u2019une fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale, gouvernent votre vie.<\/p><p>C&rsquo;est comme si nous avions tous une <b>voiture que nous dirigeons avec des codes de la route diff\u00e9rents.<\/b><\/p><p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-847\" src=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Phobie-Panneau-STOP-1.png\" alt=\"Surmonter ses peurs et phobie- confiance en soi- Votre transformation spectaculaire par la lib\u00e9ration \u00e9motionnelle, le nettoyage des blessures du pass\u00e9 et des croyances n\u00e9gatives.NERTI, EMDR, Kin\u00e9siologie\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Phobie-Panneau-STOP-1.png 900w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Phobie-Panneau-STOP-1-150x150.png 150w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Phobie-Panneau-STOP-1-300x300.png 300w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Phobie-Panneau-STOP-1-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p><p>Sur les <b>panneaux rouges<\/b> (Feu rouge, STOP, sens interdit), sont indiqu\u00e9es nos <b>croyances limitantes<\/b> et sur les <b>verts, nos croyances positives.<\/b><\/p><p>\u00c9videmment, nous prenons forc\u00e9ment les panneaux verts qui nous inspirent confiance, qui nous s\u00e9curisent.<\/p><p>R\u00e9sultat: vous h\u00e9sitez \u00e0 prendre certaines directions et parfois tournez en rond sur certains rond-points.<\/p><p>C&rsquo;est une image bien s\u00fbr, mais vous comprendrez ainsi que vous pouvez am\u00e9liorer votre vie rien qu&rsquo;en vous penchant sur ce que vos panneaux indicateurs vous montrent.<\/p><p>Astuce: quand vous avez l&rsquo;impression de stagner dans votre vie, prenez le temps d&rsquo;analyser ce qui vous freine vraiment, quelles sont vos pens\u00e9es \u00e0 ce moment-l\u00e0. Ou\u00a0si vous entendez un avis, une opinion, une pens\u00e9e qui vous d\u00e9range, qui est inconfortable pour vous, plut\u00f4t que de rejeter, demandez-vous ce qui vous g\u00eane vraiment!<\/p><h2>\u00a0Concr\u00e8tement<\/h2><p>Les croyances se manifestent au moment o\u00f9 nous essayons de faire un changement, une transformation ou d\u2019avoir, de faire et d\u2019\u00eatre quelque chose.<\/p><p>Cas pratique: une personne oblig\u00e9e de se reconvertir professionnellement, se former \u00e0 un nouveau m\u00e9tier.<\/p><p>Si cette personne pense, que m\u00eame avec un nouveau m\u00e9tier, elle ne trouvera pas de travail.<\/p><p>Que pensez-vous qu\u2019il va se passer\u00a0?<\/p><p>Et bien elle sera peu motiv\u00e9e, et\u00a0 ne fera pas d\u2019effort particulier.<\/p><p>A quoi bon, pensera-t-elle!<\/p><p>Il y a de fortes chances pour que cette personne ne valide pas sa formation ou soit recal\u00e9e aux entretiens d&#8217;embauche.<\/p><p>\u00c0 l\u2019inverse, si cette personne est persuad\u00e9e de la possibilit\u00e9 de trouver du travail avec cette formation, que c&rsquo;est possible.<\/p><p>Elle va tout mettre en \u0153uvre pour r\u00e9ussir sa formation et se \u00ab\u00a0vendre \u00a0\u00bb aux entretiens d&#8217;embauche!<\/p><p>Une croyance est une <strong>proph\u00e9tie auto-r\u00e9alisatrice<\/strong>\u00a0: vous croyez dur comme fer \u00e0 cette croyance donc faites en sorte d&rsquo;aligner actes et\u00a0 attitudes conform\u00e9ment \u00e0 celle-ci.<\/p><blockquote><p>Si votre croyance est n\u00e9gative ou limitante,\u00a0vous vous sabotez donc vous-m\u00eame.<\/p><\/blockquote><p>Bien sur que vous ne le faites pas volontairement: c&rsquo;est INCONSCIENT. Mais le r\u00e9sultat est le m\u00eame\u00a0: vous persistez \u00e0 \u00eatre dans le<strong> n\u00e9gatif et l\u2019\u00e9chec.<\/strong><\/p><p>Le fait est que, selon la croyance en laquelle vous croyez, vous ne voyez que les exemples, situations et informations qui confirment votre croyance.<\/p><h2>Les diff\u00e9rentes croyances<\/h2><p>Les croyances les plus courantes<\/p><ul><li>La vie est dure, il faut s&rsquo;accrocher.<\/li><li>On ne peut pas tout avoir dans la vie.<\/li><li>Pour \u00eatre aim\u00e9, je dois faire plaisir et donner aux autres.<\/li><li>Il faut faire des \u00e9tudes pour avoir un bon travail<\/li><li>Il faut travailler dur pour y arriver.<\/li><li>Il n &lsquo;y a pas de r\u00e9ussite sans travail<\/li><li>Si c&rsquo;\u00e9tait aussi facile, \u00e7a se saurait<\/li><li>Gagner sa vie \u00e0 la sueur de son front.<\/li><li>C&rsquo;est pas\u00a0 \u00e0 mon age que je vais changer.<\/li><li>Je suis comme \u00e7a, je vais pas changer maintenant.<\/li><li>J&rsquo;y arriverai jamais.<\/li><li>C\u2019est trop beau pour \u00eatre vrai !<\/li><li>Je ne suis pas capable, je suis nul-le.<\/li><li>Je n\u2019ai pas le droit \u00e0 l\u2019erreur.<\/li><li>Se tromper est un signe d&rsquo;\u00e9chec.<\/li><li>Je n\u2019y arriverai jamais.<\/li><li>C\u2019est pas bien d&rsquo;avoir trop d&rsquo;argent.<\/li><li>L\u2019argent ne pousse pas dans les arbres.<\/li><li>Le temps, c\u2019est de l\u2019argent.<\/li><li>Je n\u2019ai pas le droit \u00e0 l\u2019erreur.<\/li><\/ul><h2>Comment Transformer vos croyances limitantes<\/h2><p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2303 size-medium\" src=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/action_1548672270-274x300.png\" alt=\"passage \u00e0 l'action- lib\u00e9ration \u00e9motionnelle peurs et phobies\" width=\"274\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/action_1548672270-274x300.png 274w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/action_1548672270-768x839.png 768w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/action_1548672270-823x900.png 823w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/action_1548672270.png 1171w\" sizes=\"(max-width: 274px) 100vw, 274px\" \/><\/p><h3>En prendre conscience<\/h3><p>La premi\u00e8re \u00e9tape pour neutraliser les croyances limitantes est d\u00e9j\u00e0 d&rsquo;en prendre conscience.<\/p><p>Les croyances limitantes peuvent g\u00e9n\u00e9ralement \u00eatre regroup\u00e9es en\u00a0trois cat\u00e9gories:<\/p><ul><li>le\u00a0<strong>d\u00e9sespoir<\/strong>\u00a0: \u00e7a ne changera rien, \u00e7a ne sert \u00e0 rien, \u00e0 quoi bon&#8230;<\/li><li>l\u2019<strong>impuissance<\/strong>: j&rsquo;y arriverai jamais, j&rsquo;en suis pas capable,&#8230;<\/li><li>le sentiment de <strong>manque de valeur<\/strong>: je ne m\u00e9rite pas, je vaux rien, &#8230;<\/li><\/ul><p>Vous souhaitez d\u00e9tecter les croyances limitantes qui vous emp\u00eachent d\u2019avancer dans ta vie?<\/p><p>Super! Lisez les phrases de la liste suivante et demandez-vous si certaines de ces croyances vous correspondent:<\/p><ul><li><strong>Je ne suis pas dou\u00e9 en<\/strong> &#8230;., c&rsquo;est comme \u00e7a\u00a0 et \u00e7a ne changera jamais.<\/li><li>Je comprends qu&rsquo;elle, elle y arrive, elle r\u00e9ussit toujours tout mais <strong>pour moi ce n\u2019est pas pareil\u2026<\/strong><\/li><li>Je <strong>ne saurai pas faire\u00a0<\/strong><b>\u00e7a<\/b>, c&rsquo;est trop dur<\/li><li>Je suis <strong>trop<\/strong>\u00a0grand\/ gros\/ petit\/ maigre\/ b\u00eate\/&#8230; pour faire &#8230;<\/li><li>Je ne m\u00e9rite pas&#8230;, <strong>je ne me sens pas \u00e0 la hauteur.<\/strong><\/li><li>M\u00eame si j\u2019essaie, j&rsquo;<strong>suis s\u00fbr-e que je vais rater<\/strong><\/li><\/ul><h3><span style=\"font-size: 1.47059rem; font-weight: bold; text-transform: capitalize;\">actuellement, Pour quel objectif ressentez-vous des blocages?<\/span><\/h3><p>Ce petit exercice peut d\u00e9bloquer certaines situations que vous avez.<\/p><p>Faites le s\u00e9rieusement, vous verrez, c&rsquo;est efficace pour lever des blocages.<\/p><p><strong>1-J&rsquo;imagine que j&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 cet objectif.<\/strong>\u00a0J&rsquo;\u00e9nonce \u00e0 voix haute mon objectif en une phrase:<\/p><p>\u00ab\u00a0Je suis fier de moi, je m&rsquo;exprime correctement devant un un groupe de coll\u00e8gues au boulot.\u00a0\u00bb<\/p><p><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2305 size-large\" src=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/conf\u00e9rence_1548672618-900x600.jpg\" alt=\"Peur de parler devant un groupe- lib\u00e9ration \u00e9motionnelle peurs et phobies\" width=\"900\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/conf\u00e9rence_1548672618-900x600.jpg 900w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/conf\u00e9rence_1548672618-300x200.jpg 300w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/conf\u00e9rence_1548672618-768x512.jpg 768w, https:\/\/oz-emotion.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/conf\u00e9rence_1548672618.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/b><br \/>Je ferme les yeux, je visualise sa r\u00e9alisation, en exag\u00e9rant la joie de l&rsquo;accomplissement. Qu&rsquo;est ce que je vois, dis, entends? Comment je me sens?<\/p><p><b>2- Quelles sont les croyances limitantes qui vous freinent\u00a0 et vous emp\u00eachent d&rsquo;atteindre votre objectif<\/b><br \/>Logiquement, ensuite, vous allez entendre votre\u00a0 petite voix int\u00e9rieure qui va dire\u00a0\u00bbeh oh n&rsquo;importe quoi, tu peux pas faire \u00e7a, tu es trop&#8230;\u00a0\u00bb.<\/p><p style=\"font-weight: bold;\">Quelles raisons vous donne-elle pour ne pas r\u00e9aliser cet objectif?\u00a0<\/p><p style=\"font-weight: bold;\">Notez-les<br \/>\u00c7a va \u00eatre dur, je risque de bafouiller\u00a0\u00bb<\/p><p><em>\u00ab\u00a0Je panique toujours quand je parle devant un groupe de personnes\u00a0\u00bb<\/em><\/p><p><em>\u00ab\u00a0Je vais \u00eatre jug\u00e9, critiqu\u00e9 si je ne r\u00e9ussis pas correctement\u00a0\u00bb<\/em><br \/>3-Contrez ces croyances limitantes: qu&rsquo;avez-vous r\u00e9ussi dans le pass\u00e9 ou que remarquez-vous qui invalident ces croyances?<\/p><p><em>\u00ab\u00a0Je r\u00e9ussis \u00e0 m&rsquo;exprimer correctement devant 2-3 personnes, je suis capable devant un groupe plus important\u00a0\u00bb<\/em><\/p><p><em>\u00ab\u00a0Mon coll\u00e8gue \u00e9tait anxieux avant sa pr\u00e9sentation orale et a tr\u00e8s bien r\u00e9ussi\u00a0\u00bb<\/em><\/p><p><em>\u00ab\u00a0Mes coll\u00e8gues sont l\u00e0 pour me soutenir\u00a0\u00bb<\/em><\/p><p style=\"font-weight: bold;\"><strong>4-Vous r\u00e9capitulez ensuite<\/strong><\/p><p><em>\u00ab\u00a0Si\u00a0je souhaite m&rsquo;exprimer correctement devant un\u00a0 groupe de personnes au boulot \u00bb<\/em><br \/><em>\u00ab\u00a0Et\u00a0que je r\u00e9ussis d\u00e9j\u00e0 \u00e0 m&rsquo;exprimer avec aisance dans un\u00a0 groupe de 2-3 personnes\u00bb<\/em><br \/><em>\u00ab\u00a0Et\u00a0que mon coll\u00e8gue qui \u00e9tait anxieux avant sa pr\u00e9sentation orale et a tr\u00e8s bien r\u00e9ussi\u2026 \u00ab\u00a0<\/em><\/p><p><em>\u00ab\u00a0Et que mes coll\u00e8gues sont l\u00e0 pour me soutenir\u00a0\u00bb<\/em><br \/><em>\u00ab\u00a0Alors, il est logique de penser que\u00a0je suis tout \u00e0 fait capable de faire cette pr\u00e9sentation orale devant un grand groupe de personnes \u00bb<\/em><\/p><p>Ayez <strong>1 objectif pr\u00e9cis \u00e0 chaque fois<\/strong> pour d\u00e9busquer vos croyances limitantes et vous en lib\u00e9rer. Relisez quotidiennement ce que vous avez not\u00e9, et suivez l&rsquo;\u00e9volution de votre objectif.<\/p><p>Vous pourrez alors progresser \u00e9norm\u00e9ment.<\/p><p>En lisant cet articles, avez-vous pris conscience de l&rsquo;impact n\u00e9gatif\u00a0 des croyances limitantes dans votre vie? quelles croyances limitantes vous parlent le plus?<\/p><p>Laissez-moi un commentaire en dessous et prenez soin de vous.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quoi de plus logique pour moi d&rsquo;\u00e9crire cet article sur un site o\u00f9 je parle de blocages conscients ou inconscients, confiance en soi et d&rsquo;estime de soi. 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