{"id":4086,"date":"2019-11-19T15:58:43","date_gmt":"2019-11-19T14:58:43","guid":{"rendered":"https:\/\/oz-emotion.com\/?p=4086"},"modified":"2020-01-21T08:52:10","modified_gmt":"2020-01-21T07:52:10","slug":"symptomes-de-la-depression-9-signes-alarmants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oz-emotion.com\/blog\/symptomes-de-la-depression-9-signes-alarmants\/","title":{"rendered":"Sympt\u00f4mes de la d\u00e9pression: 9 signes alarmants"},"content":{"rendered":"\t\t
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Plus d’1 personne sur 5 souffrirait de d\u00e9pression dans le monde entier<\/strong><\/span>, cette statistique fait vraiment froid dans le dos.\u00a0<\/p>\n\n

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Selon l’OMS, la d\u00e9pression est un probl\u00e8me commun dans le monde entier, avec environ 350 millions de personnes touch\u00e9es.<\/p>\n<\/blockquote>\n\nEn\u00a0\u00a0<\/span>2017, l’OMS a lanc\u00e9 \u00e0 ce sujet une campagne de sensibilisation pendant 1 an.\n\n\"d\u00e9pression\n\n\n

L’esprit et le corps de la personne d\u00e9pressive sont affect\u00e9es. Cela a un impact sur la fa\u00e7on dont elle prend soin d’elle m\u00eame, de sa famille et sur son fonctionnement<\/strong> inter personnel<\/p>\n

La d\u00e9pression est donc\u00a0un trouble courant, impliquant plusieurs sympt\u00f4mes. Quels sont ces sympt\u00f4mes ???<\/p>\n

Un conseil,\u00a0 si vous suspectez un \u00e9tat d\u00e9pressif chez vous ou pour une personne proche,\u00a0 gardez cela en t\u00eate que la d\u00e9pression se traite tr\u00e8s bien.<\/strong><\/span>\u00a0<\/p>\n

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1-Une tristesse omnipr\u00e9sente<\/h2>\n

Ce sentiment de tristesse ou de vide est pr\u00e9sent presque tous les jours<\/strong><\/span> et toute la journ\u00e9e et ne semble pas avoir de raison pr\u00e9cise.<\/p>\n

Cette tristesse inhabituelle, inqui\u00e9tante,<\/strong>\u00a0 peut \u00eatre accompagn\u00e9e de pleurs ou de sentiment de d\u00e9sespoir.\u00a0<\/p>\n

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2-Une Fatigue persistante<\/h2>\n

\u200bCe n\u2019est pas comme une fatigue passag\u00e8re comme quand on manque de sommeil.\u00a0<\/p>\n

Cette fatigue est intense, ne vous quitte pas du lever au coucher. M\u00eame si vous dormez , vous ressentez ce manque d’\u00e9nergie<\/strong><\/span>, cette difficult\u00e9 \u00e0 bouger.<\/p>\n

Et il y a une constante perte d\u2019\u00e9nergie,<\/strong> vous \u00eates sans arr\u00eat dans le rouge.<\/p>\n

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3- Les Troubles De L\u2019app\u00e9tit\u00a0<\/h2>\n

En l’absence de r\u00e9gime ou de troubles alimentaires<\/p>\n

Vous pouvez ressentir le besoin de manger beaucoup trop<\/strong><\/span> et ne plus ressentir vos signaux de sati\u00e9t\u00e9. Ce peut \u00eatre pour combler ce vide<\/strong> qui vous oppresse.\u00a0<\/p>\n

A contrario, vous pouvez compl\u00e8tement perdre l\u2019app\u00e9tit<\/strong> <\/span>et perdre beaucoup de poids car vous n’\u00eates plus int\u00e9ress\u00e9 par grand chose. <\/strong><\/p>\n

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4-Diminution De L\u2019int\u00e9r\u00eat<\/h2>\n

Vous vous ne ressentez plus de plaisir en pratiquant vos activit\u00e9s habituelles et vous\u00a0 d\u00e9sint\u00e9ressez de ce que vous aimiez faire avant<\/strong><\/span>.\u00a0 \u00a0<\/p>\n

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5-Troubles Du Sommeil et fatigue<\/h2>\n

2 mani\u00e8res diff\u00e9rentes de voir son sommeil perturb\u00e9:\u00a0<\/p>\n